HYROX-kilpailuanalyysi: Raymond Leonardi Roche - Dublin 01:06:43 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Raymond Leonardi Roche

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:06:43
Sijoitus: #79
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Raymond Leonardi Roche

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:37 (53%)

Stations26:59 (40%)

Roxzone4:11 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+5.2%18.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:52	12
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:11	85
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:13	22
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:19	68
Running 5	4:56	-
Rowing	4:17	20
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:26	20
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:30	24
Running Total	35:37	54
Roxzone Total	4:11	99