HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Buchanan - Dublin 01:19:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Buchanan

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:19:37
Sijoitus: #644
AG-sijoitus: #177
Sarja: SOLO · OPEN

Luke Buchanan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:33 (52%)

Stations32:30 (41%)

Roxzone5:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km-16.8%20.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:54	18
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:13	96
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:31	55
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:36	220
Running 5	6:00	-
Rowing	4:27	66
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	92
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:13	111
Running 8	3:25	-
Wall Balls	6:52	280
Running Total	41:33	232
Roxzone Total	5:37	327