Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lindsay Rusk

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:39:26
Sijoitus: #596
AG-sijoitus: #127
Sarja: SOLO · OPEN

Lindsay Rusk

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:08 (52%)

Stations41:00 (41%)

Roxzone6:22 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:31/km+3.1%15.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:29	350
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:19	106
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:39	184
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	6:41	195
Running 5	7:12	-
Rowing	5:40	255
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:57	86
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:00	303
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:15	243
Running Total	52:08	273
Roxzone Total	6:22	270

HYROX-kilpailuanalyysi: Lindsay Rusk - Dublin 01:39:26 | HyCoach