Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lee Lanigan

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:08:57
Sijoitus: #134
AG-sijoitus: #35
Sarja: SOLO · OPEN

Lee Lanigan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:38 (53%)

Stations28:53 (42%)

Roxzone3:31 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+8.6%17.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:10	372
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:47	702
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:30	87
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:23	40
Running 5	5:11	-
Rowing	4:33	260
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	589
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:48	133
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:40	125
Running Total	36:38	198
Roxzone Total	3:31	47