HYROX-kilpailuanalyysi: Jack O'Donnell - Dublin 01:12:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack O'Donnell

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:12:44
Sijoitus: #268
AG-sijoitus: #50
Sarja: SOLO · OPEN

Jack O'Donnell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:47 (49%)

Stations33:10 (46%)

Roxzone3:52 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+4.4%18.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:13	482
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:30	433
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:31	537
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:52	356
Running 5	5:12	-
Rowing	4:31	235
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:01	549
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:02	201
Running 8	3:22	-
Wall Balls	6:30	584
Running Total	35:47	145
Roxzone Total	3:52	135