HYROX-kilpailuanalyysi: Colm Darby - Dublin 01:24:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Colm Darby

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:24:35
Sijoitus: #907
AG-sijoitus: #219
Sarja: SOLO · OPEN

Colm Darby

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:51 (52%)

Stations35:37 (42%)

Roxzone5:10 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:29/km+9.7%18.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:27	885
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:51	774
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:02	753
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:24	216
Running 5	6:24	-
Rowing	4:52	722
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:19	838
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:26	785
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:16	523
Running Total	43:51	793
Roxzone Total	5:10	678