Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Damian Dixon

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:28:14
Sijoitus: #1085
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Damian Dixon

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:55 (45%)

Stations40:58 (46%)

Roxzone7:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+17.0%18.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:42	1116
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:10	985
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:06	780
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:00	917
Running 5	5:36	-
Rowing	4:47	609
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:01	1143
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:00	623
Running 8	4:15	-
Wall Balls	8:12	951
Running Total	39:55	467
Roxzone Total	7:26	1117