HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Clarke - Dublin 01:29:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Clarke

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:29:33
Sijoitus: #1150
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Paul Clarke

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:49 (49%)

Stations39:17 (44%)

Roxzone6:33 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:29/km+11.7%15.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:07	303
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:36	523
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:34	930
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:36	826
Running 5	6:06	-
Rowing	4:51	691
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:11	728
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:22	762
Running 8	4:56	-
Wall Balls	8:00	925
Running Total	43:49	790
Roxzone Total	6:33	1009