Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonathan Ward & Colm Turley

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

Jonathan Ward · Colm Turley

Kokonaisaika: 01:08:06
Sijoitus: #53
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · PRO

Jonathan Ward

Colm Turley

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:26 (52%)

Stations29:04 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+5.0%17.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:46	31
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:01	34
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:49	21
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:01	47
Running 5	5:02	-
Rowing	4:28	36
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	21
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:37	44
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:43	41
Running Total	35:26	10
Roxzone Total	3:40	6

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonathan Ward & Colm Turley - Dublin 01:08:06 | HyCoach