HYROX-kilpailuanalyysi: Stephen Woods & Richard Sinnamon - Dublin 01:26:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stephen Woods & Richard Sinnamon

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Kokonaisaika: 01:26:17
Sijoitus: #116
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · PRO

Stephen Woods

Richard Sinnamon

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:39 (51%)

Stations37:22 (43%)

Roxzone5:22 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:27/km+14.2%15.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	49
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:29	46
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:36	47
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	49
Running 5	6:08	-
Rowing	5:23	49
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	5:15	49
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:37	43
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:41	45
Running Total	43:39	36
Roxzone Total	5:22	46