HYROX-kilpailuanalyysi: Niamh Cummins & Carmel Kavanagh - Dublin 01:14:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Niamh Cummins & Carmel Kavanagh

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Kokonaisaika: 01:14:10
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · PRO

Niamh Cummins

Carmel Kavanagh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:24 (56%)

Stations28:36 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+8.9%19.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:12	3
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:09	5
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:35	7
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:29	5
Running 5	5:59	-
Rowing	4:44	4
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:53	8
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:40	6
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:54	3
Running Total	41:24	4
Roxzone Total	4:16	4