HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan Adams & David Kelly - Dublin 01:00:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan Adams & David Kelly

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:00:41
Sijoitus: #89
AG-sijoitus: #53
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nathan Adams

David Kelly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:26 (57%)

Stations22:46 (37%)

Roxzone3:32 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km+8.1%16.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:44	75
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:17	13
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:25	31
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:47	55
Running 5	4:46	-
Rowing	4:25	136
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:23	51
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:37	15
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:08	146
Running Total	34:26	18
Roxzone Total	3:32	23