HYROX-kilpailuanalyysi: Kieran Lynch & Stephen Lynch - Dublin 01:09:50 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Kieran Lynch & Stephen Lynch

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:09:50
Sijoitus: #104
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kieran Lynch

Stephen Lynch

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:39 (60%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+8.2%20.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:38	34
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:22	36
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:38	66
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:41	43
Running 5	6:10	-
Rowing	4:09	35
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:17	18
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:54	203
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:52	65
Running Total	41:39	126
Roxzone Total	4:46	161