Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jason Sheehan & Aaron Hogg

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:11:57
Sijoitus: #489
AG-sijoitus: #257
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jason Sheehan

Aaron Hogg

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:20 (57%)

Stations25:33 (35%)

Roxzone5:09 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+15.4%16.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:44	76
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:18	19
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:03	151
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:59	218
Running 5	5:51	-
Rowing	4:18	80
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:30	91
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:40	169
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:01	113
Running Total	41:20	122
Roxzone Total	5:09	200

HYROX-kilpailuanalyysi: Jason Sheehan & Aaron Hogg - Dublin 01:11:57 | HyCoach