Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Brendan Duffy & Bonnie Duffy

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Brendan Duffy · Bonnie Duffy

Kokonaisaika: 01:19:54
Sijoitus: #738
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Brendan Duffy

Bonnie Duffy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:45 (58%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone5:10 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+13.4%17.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:02	223
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:48	214
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:50	105
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:22	247
Running 5	6:41	-
Rowing	4:48	249
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:47	209
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:24	245
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:02	118
Running Total	46:45	215
Roxzone Total	5:10	201