HYROX-kilpailuanalyysi: Kieran Dowling & Adam Brannigan - Dublin 01:23:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kieran Dowling & Adam Brannigan

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:23:19
Sijoitus: #794
AG-sijoitus: #222
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kieran Dowling

Adam Brannigan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:04 (56%)

Stations28:37 (34%)

Roxzone7:42 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:53/km+27.2%23.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:43	66
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:30	85
Running 3	7:32	-
Sled Pull	3:43	259
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:09	231
Running 5	6:21	-
Rowing	4:33	182
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:46	206
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:25	246
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:48	244
Running Total	47:04	219
Roxzone Total	7:42	280