HYROX-kilpailuanalyysi: Orla Murphy & Patricia Cheevers - Dublin 01:26:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Orla Murphy & Patricia Cheevers

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:26:10
Sijoitus: #481
AG-sijoitus: #96
Sarja: DOUBLES · OPEN

Orla Murphy

Patricia Cheevers

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:13 (58%)

Stations30:58 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:17/km+12.7%16.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:56	245
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:47	189
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:13	145
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:34	55
Running 5	6:56	-
Rowing	5:23	196
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:57	202
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:53	182
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:15	226
Running Total	50:13	147
Roxzone Total	5:03	100