HYROX-kilpailuanalyysi: Margaret Mohan & Emma Deegan - Dublin 01:30:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Margaret Mohan & Emma Deegan

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:30:15
Sijoitus: #586
AG-sijoitus: #206
Sarja: DOUBLES · OPEN

Margaret Mohan

Emma Deegan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:27 (58%)

Stations30:54 (34%)

Roxzone6:58 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:33/km+16.8%19.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:24	71
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:47	186
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:49	103
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:25	212
Running 5	7:31	-
Rowing	5:17	166
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	4:44	241
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:05	91
Running Total	52:27	177
Roxzone Total	6:58	223