Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Micheal Fay & Christina Stafford

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Micheal Fay · Christina Stafford

Kokonaisaika: 01:17:54
Sijoitus: #351
AG-sijoitus: #175
Sarja: DOUBLES · OPEN

Micheal Fay

Christina Stafford

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:10 (60%)

Stations26:06 (33%)

Roxzone4:43 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:54/km+4.5%18.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:48	25
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:52	141
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:10	62
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:09	73
Running 5	6:39	-
Rowing	4:27	74
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:33	64
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:37	110
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:30	159
Running Total	47:10	185
Roxzone Total	4:43	120