HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Bruen & Edel Coyne - Dublin 01:19:40 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Bruen & Edel Coyne

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:19:40
Sijoitus: #155
AG-sijoitus: #71
Sarja: DOUBLES · OPEN

Frank Bruen

Edel Coyne

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:45 (60%)

Stations27:22 (34%)

Roxzone4:37 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:58/km+19.5%18.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:51	34
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:12	260
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:59	37
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:05	196
Running 5	6:51	-
Rowing	4:07	5
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:57	269
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:29	251
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:42	20
Running Total	47:45	197
Roxzone Total	4:37	103