Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dylan Murphy & Laura Moriarty

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Dylan Murphy · Laura Moriarty

Kokonaisaika: 01:20:31
Sijoitus: #440
AG-sijoitus: #217
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dylan Murphy

Laura Moriarty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:13 (60%)

Stations27:02 (34%)

Roxzone5:20 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km+14.2%19.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	184
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:43	87
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:27	102
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:59	56
Running 5	6:49	-
Rowing	4:40	149
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:52	236
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:04	189
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:09	97
Running Total	48:13	212
Roxzone Total	5:20	216