HYROX-kilpailuanalyysi: Jordan Crowther & Ciara Lynch - Dublin 01:22:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jordan Crowther & Ciara Lynch

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:22:04
Sijoitus: #475
AG-sijoitus: #232
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jordan Crowther

Ciara Lynch

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:47 (58%)

Stations29:20 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+14.1%17.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:11	217
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:06	234
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:52	185
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:10	222
Running 5	6:40	-
Rowing	4:46	184
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:47	198
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:11	213
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:17	125
Running Total	47:47	199
Roxzone Total	5:03	188