HYROX-kilpailuanalyysi: Lorcan Murphy & Eva Murphy - Dublin 01:38:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lorcan Murphy & Eva Murphy

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:38:26
Sijoitus: #761
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lorcan Murphy

Eva Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:59 (56%)

Stations36:52 (37%)

Roxzone6:42 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:52/km+8.9%14.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:42	333
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:35	323
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:46	289
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:34	267
Running 5	7:30	-
Rowing	5:31	328
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:48	207
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	5:06	300
Running 8	6:01	-
Wall Balls	7:50	337
Running Total	54:59	301
Roxzone Total	6:42	297