Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Elisha Gannon & Hannah Byrne Kennedy

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Elisha Gannon · Hannah Byrne Kennedy

Kokonaisaika: 01:12:19
Sijoitus: #97
AG-sijoitus: #35
Sarja: DOUBLES · OPEN

Elisha Gannon

Hannah Byrne Kennedy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:43 (59%)

Stations25:30 (35%)

Roxzone4:12 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km-1.2%16.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:20	108
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:16	18
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:19	73
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:21	76
Running 5	6:07	-
Rowing	4:38	38
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:25	29
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:01	117
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:10	231
Running Total	42:43	92
Roxzone Total	4:12	89