HYROX-kilpailuanalyysi: Carrie Armstrong & Catherine Gamble - Dublin 01:22:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carrie Armstrong & Catherine Gamble

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:22:36
Sijoitus: #379
AG-sijoitus: #165
Sarja: DOUBLES · OPEN

Carrie Armstrong

Catherine Gamble

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:20 (57%)

Stations30:14 (37%)

Roxzone5:07 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:55/km+15.3%17.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:33	271
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:42	317
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:17	65
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:01	370
Running 5	6:42	-
Rowing	5:16	338
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:59	451
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:42	304
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:44	384
Running Total	47:20	241
Roxzone Total	5:07	293