HYROX-kilpailuanalyysi: Megan Flynn & Emma Doherty - Dublin 01:26:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Megan Flynn & Emma Doherty

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:26:10
Sijoitus: #479
AG-sijoitus: #179
Sarja: DOUBLES · OPEN

Megan Flynn

Emma Doherty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:52 (57%)

Stations32:15 (37%)

Roxzone5:08 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:06/km+11.0%17.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:33	281
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:55	456
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:26	391
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:08	390
Running 5	6:56	-
Rowing	5:08	265
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:46	297
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:38	494
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:41	371
Running Total	48:52	301
Roxzone Total	5:08	296