HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Mcallister & Ruth Harkness

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:37:07
Sijoitus: #695
AG-sijoitus: #153
Sarja: DOUBLES · OPEN

Amy Mcallister

Ruth Harkness

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:43 (52%)

Stations39:11 (40%)

Roxzone7:19 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:21/km-1.7%16.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:59	523
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:12	539
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:25	551
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	5:40	448
Running 5	7:00	-
Rowing	5:35	480
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:03	480
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:39	498
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:38	557
Running Total	50:43	344
Roxzone Total	7:19	496

HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Mcallister & Ruth Harkness - Dublin 01:37:07 | HyCoach