HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Tolan & Barry Mccormick - Dublin 00:57:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Tolan & Barry Mccormick

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:57:02
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Michael Tolan

Barry Mccormick

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:49 (56%)

Stations21:47 (38%)

Roxzone3:31 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:59/km+13.3%18.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:31	32
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:35	335
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:34	135
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:29	90
Running 5	4:34	-
Rowing	3:49	8
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:16	55
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:57	192
Running 8	3:01	-
Wall Balls	3:36	70
Running Total	31:49	12
Roxzone Total	3:31	79