HYROX-kilpailuanalyysi: Dom Speakman & Alex Kippen - Dublin 00:59:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dom Speakman & Alex Kippen

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:59:04
Sijoitus: #63
AG-sijoitus: #38
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dom Speakman

Alex Kippen

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:55 (57%)

Stations22:05 (37%)

Roxzone3:10 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+8.8%20.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:30	29
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:31	259
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:33	127
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	178
Running 5	4:50	-
Rowing	3:57	31
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:27	221
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:34	63
Running 8	3:01	-
Wall Balls	3:48	182
Running Total	33:55	50
Roxzone Total	3:10	25