HYROX-kilpailuanalyysi: James Cassidy & Stephen Harkin - Dublin 01:09:48 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Cassidy & Stephen Harkin

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:48
Sijoitus: #394
AG-sijoitus: #201
Sarja: DOUBLES · OPEN

James Cassidy

Stephen Harkin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:49 (63%)

Stations22:11 (32%)

Roxzone3:54 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:28/km+7.3%20.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:48	307
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:18	47
Running 3	7:13	-
Sled Pull	2:31	116
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:19	52
Running 5	6:00	-
Rowing	4:14	206
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:23	148
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:54	174
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:44	143
Running Total	43:49	425
Roxzone Total	3:54	190