HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Lynch & Gerard Farrell - Dublin 01:10:23 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Lynch & Gerard Farrell

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:10:23
Sijoitus: #313
AG-sijoitus: #159
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ross Lynch

Gerard Farrell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:48 (59%)

Stations24:33 (35%)

Roxzone4:06 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+11.9%16.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:57	486
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:28	197
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:34	524
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:44	170
Running 5	5:58	-
Rowing	4:36	489
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:42	473
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:42	103
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:50	194
Running Total	41:48	350
Roxzone Total	4:06	251