HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Ward & Michael Fahy - Dublin 01:16:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Ward & Michael Fahy

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:16:44
Sijoitus: #657
AG-sijoitus: #342
Sarja: DOUBLES · OPEN

Chris Ward

Michael Fahy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:26 (57%)

Stations26:34 (35%)

Roxzone6:49 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:26/km+9.5%15.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:40	143
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:37	362
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:32	516
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:48	482
Running 5	6:00	-
Rowing	4:24	337
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:34	344
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:09	263
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:50	545
Running Total	43:26	405
Roxzone Total	6:49	589