HYROX-kilpailuanalyysi: Ken Graham & Ryan Martin - Dublin 01:21:46 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ken Graham & Ryan Martin

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:21:46
Sijoitus: #770
AG-sijoitus: #144
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ken Graham

Ryan Martin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:25 (58%)

Stations29:48 (36%)

Roxzone4:36 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:56/km+15.7%19.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:58	499
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:03	616
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:04	590
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:05	608
Running 5	6:40	-
Rowing	4:41	535
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:44	489
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:05	536
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:08	343
Running Total	47:25	534
Roxzone Total	4:36	390