HYROX-kilpailuanalyysi: Kev Jackson & Niamh Young - Dublin 00:57:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kev Jackson & Niamh Young

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:57:59
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kev Jackson

Niamh Young

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:11 (57%)

Stations21:36 (37%)

Roxzone3:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:09/km+2.3%18.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:32	6
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:27	24
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:42	15
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:24	18
Running 5	4:38	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:28	56
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:37	12
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	33:11	5
Roxzone Total	3:17	9