HYROX Race Analysis: Nick Rocks & Suzie Rocks - Dublin 01:06:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Rocks & Suzie Rocks

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:06:26
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nick Rocks

Suzie Rocks

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:02 (60%)

Stations23:09 (35%)

Roxzone3:21 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+5.9%17.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:55	98
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:44	135
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:56	33
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:31	26
Running 5	5:29	-
Rowing	4:12	30
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:28	54
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:37	11
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:46	81
Running Total	40:02	82
Roxzone Total	3:21	10