HYROX-kilpailuanalyysi: Gracious Van Den Berg-Slowey & Stewart Phillips - Dublin 01:26:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gracious Van Den Berg-Slowey & Stewart Phillips

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:26:02
Sijoitus: #588
AG-sijoitus: #190
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gracious Van Den Berg-Slowey

Stewart Phillips

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:08 (59%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone6:23 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:24/km+32.3%23.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:04	211
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:36	62
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:43	216
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	3:31	208
Running 5	7:16	-
Rowing	4:40	229
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:53	327
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:00	289
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:08	378
Running Total	51:08	387
Roxzone Total	6:23	405