HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Holden & Ajay Sidhu - Dublin 01:32:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Holden & Ajay Sidhu

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:32:28
Sijoitus: #708
AG-sijoitus: #331
Sarja: DOUBLES · OPEN

Amy Holden

Ajay Sidhu

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:18 (59%)

Stations31:46 (34%)

Roxzone6:29 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:47/km-4.1%18.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:16	359
Running 2	7:40	-
Sled Push	2:34	469
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:27	363
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	2:34	30
Running 5	7:40	-
Rowing	5:16	447
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:01	396
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:24	352
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:14	449
Running Total	54:18	425
Roxzone Total	6:29	410