Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alix Cole & Stephen Cole

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Alix Cole · Stephen Cole

Kokonaisaika: 01:38:43
Sijoitus: #767
AG-sijoitus: #356
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alix Cole

Stephen Cole

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running59:15 (60%)

Stations34:06 (35%)

Roxzone5:25 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:24/km+14.1%19.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:15	355
Running 2	7:28	-
Sled Push	2:23	441
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:12	327
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	4:28	376
Running 5	8:24	-
Rowing	4:56	360
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:20	473
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	5:36	455
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:56	440
Running Total	59:15	457
Roxzone Total	5:25	319

HYROX-kilpailuanalyysi: Alix Cole & Stephen Cole - Dublin 01:38:43 | HyCoach