HYROX-kilpailuanalyysi: Linda Irwin & James Smyth - Dublin 01:40:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Linda Irwin & James Smyth

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:40:02
Sijoitus: #775
AG-sijoitus: #166
Sarja: DOUBLES · OPEN

Linda Irwin

James Smyth

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running62:37 (63%)

Stations32:14 (32%)

Roxzone5:16 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:50/km-9.4%24.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:35	472
Running 2	9:03	-
Sled Push	1:44	137
Running 3	9:00	-
Sled Pull	5:02	432
Running 4	9:17	-
Burpee Broad Jump	4:09	331
Running 5	9:26	-
Rowing	5:08	410
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:10	449
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	4:17	338
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:09	380
Running Total	1:02:37	473
Roxzone Total	5:16	299