Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Van Rooden

HYROX Berlin — 17. toukokuuta 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:06:32
Sijoitus: #274
AG-sijoitus: #40
Sarja: SOLO · OPEN

Jan Van Rooden

17-18TOUKO20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:06 (48%)

Stations27:43 (42%)

Roxzone6:49 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+3.9%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:21	338
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:30	241
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:09	50
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:29	63
Running 5	3:55	-
Rowing	4:18	92
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:40	166
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:40	77
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:36	129
Running Total	32:06	203
Roxzone Total	6:49	111

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Van Rooden - Berlin 01:06:32 | HyCoach