Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jacek Podsiadlo & Marcin Kossak

HYROX Berlin — 17. toukokuuta 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

Jacek Podsiadlo · Marcin Kossak

Kokonaisaika: 01:00:49
Sijoitus: #84
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · PRO

Jacek Podsiadlo

Marcin Kossak

17-18TOUKO20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:09 (50%)

Stations24:08 (40%)

Roxzone6:37 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:46/km+3.2%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:42	95
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:54	85
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:22	85
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:14	37
Running 5	3:46	-
Rowing	3:59	80
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:32	127
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:23	101
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:02	122
Running Total	30:09	57
Roxzone Total	6:37	78