Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zalie Tshuma & Joe Rideout

HYROX Berlin — 17. toukokuuta 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · CAN

Zalie Tshuma · Joe Rideout

Kokonaisaika: 01:06:49
Sijoitus: #267
AG-sijoitus: #138
Sarja: DOUBLES · OPEN

Zalie Tshuma

Joe Rideout

17-18TOUKO20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:26 (51%)

Stations25:09 (38%)

Roxzone7:18 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km+1.9%8.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:00	111
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:52	139
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:36	331
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:58	105
Running 5	4:13	-
Rowing	4:14	85
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	0:58	1
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:36	198
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:55	140
Running Total	34:26	111
Roxzone Total	7:18	83