Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dylan Gruson

HYROX Copenhagen — 14. maaliskuuta 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · FRA

Kokonaisaika: 01:09:45
Sijoitus: #53
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · PRO

Dylan Gruson

14-15MAALIS20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:26 (44%)

Stations34:45 (50%)

Roxzone4:40 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:48/km+10.1%4.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:11	74
Running 2	3:27	-
Sled Push	4:08	143
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:51	89
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:26	111
Running 5	3:55	-
Rowing	4:28	81
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:55	82
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:44	98
Running 8	4:05	-
Wall Balls	6:02	95
Running Total	30:26	22
Roxzone Total	4:40	29