HYROX-kilpailuanalyysi: Johann Frank

HYROX Copenhagen — 14. maaliskuuta 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:01:59
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Johann Frank

14-15MAALIS20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:31 (49%)

Stations27:09 (44%)

Roxzone4:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:49/km+8.7%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:05	58
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:38	312
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:15	88
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	178
Running 5	4:00	-
Rowing	4:29	190
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:38	193
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:10	15
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:02	53
Running Total	30:31	59
Roxzone Total	4:24	36

HYROX-kilpailuanalyysi: Johann Frank - Copenhagen 01:01:59 | HyCoach