Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kaz Cookes

HYROX Copenhagen — 14. maaliskuuta 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:22:49
Sijoitus: #233
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Kaz Cookes

14-15MAALIS20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:48 (47%)

Stations36:10 (44%)

Roxzone7:55 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+7.1%5.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:07	300
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:55	449
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:51	319
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:13	202
Running 5	5:09	-
Rowing	5:24	379
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:02	294
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:09	207
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:29	441
Running Total	38:48	172
Roxzone Total	7:55	462