Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Knox & Darren Freeman

HYROX Copenhagen — 14. maaliskuuta 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:04:10
Sijoitus: #163
AG-sijoitus: #21
Sarja: DOUBLES · OPEN

Thomas Knox

Darren Freeman

14-15MAALIS20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:02 (55%)

Stations24:10 (38%)

Roxzone5:03 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:23/km+7.3%2.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:54	234
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:32	166
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:36	261
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	257
Running 5	4:28	-
Rowing	4:21	287
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:18	87
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:43	543
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:04	397
Running Total	35:02	142
Roxzone Total	5:03	139

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Knox & Darren Freeman - Copenhagen 01:04:10 | HyCoach