Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicolas Szymaniak & Dimitri Delsert

HYROX Nice — 12. lokakuuta 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Nicolas Szymaniak · Dimitri Delsert

Kokonaisaika: 01:09:25
Sijoitus: #103
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicolas Szymaniak

Dimitri Delsert

HYROX Nice

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:14 (56%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+8.3%3.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:05	183
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:30	69
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:18	113
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:57	145
Running 5	5:01	-
Rowing	4:22	115
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:28	71
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:50	198
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:37	41
Running Total	39:14	113
Roxzone Total	5:08	55