Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Valentin Toni & Serena Costanzo

HYROX Nice — 12. lokakuuta 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · ITA

Valentin Toni · Serena Costanzo

Kokonaisaika: 01:21:16
Sijoitus: #154
AG-sijoitus: #75
Sarja: DOUBLES · OPEN

Valentin Toni

Serena Costanzo

HYROX Nice

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:56 (53%)

Stations29:49 (37%)

Roxzone8:34 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:22/km+8.9%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:14	155
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:11	172
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:15	122
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:06	249
Running 5	5:25	-
Rowing	4:34	94
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	250
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:05	200
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:22	184
Running Total	42:56	123
Roxzone Total	8:34	271