hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Lawson
HYROX London — 29. marraskuuta 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Tom Lawson
Kokonaisaika
01:01:24
Sijoitus
#6
AG-sijoitus
#2
Sarja
SOLO · PRO
TL
Tom Lawson
29
MARRAS-1 JOULU
2024
3
Valmis
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
28:42 (47%)
Stations
27:38 (45%)
Roxzone
5:08 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
3:35/km
+11.1%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:19
-
SkiErg
3:54
15
Running 2
3:09
-
Sled Push
3:13
59
Running 3
3:37
-
Sled Pull
4:02
12
Running 4
3:29
-
Burpee Broad Jump
3:21
29
Running 5
3:29
-
Rowing
3:56
2
Running 6
3:23
-
Farmers Carry
1:38
21
Running 7
3:30
-
Sandbag Lunges
3:23
6
Running 8
3:50
-
Wall Balls
4:11
7
Running Total
28:42
9
Roxzone Total
5:08
15
