Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Gilboy

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:08:10
Sijoitus: #52
AG-sijoitus: #17
Sarja: SOLO · PRO

James Gilboy

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:01 (48%)

Stations29:52 (44%)

Roxzone5:21 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+3.9%10.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:00	35
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:25	6
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:19	32
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:32	35
Running 5	3:56	-
Rowing	4:14	28
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:41	25
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:12	42
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:29	37
Running Total	33:01	38
Roxzone Total	5:21	21